痩せにくい体質
副作用で太るお薬
食べることがすき
食べないとしんどい
動くこと嫌い大嫌い

それでも、ここまでやっときた
15キロ減

うーん…
妥協ラインが見当たらず…
キリのいい数字のあと５キロを
来月いっぱいまでには減らしたいなぁ…

あとはもう、少しずつ少しずつ落とす。

あとは、見た目。
やっぱり運動とかストレッチとか大切…

肩をもう少し角張るように頑張ることと
腕も…くびれもまた少しほしいわね。
あとは下半身肉付きいいのは相変わらずなので…マッサージやら筋膜リリースで頑張ります。

エンプティーカロリーさえ気にしています。
ワラ

太ったみおりがにがてだった方…
ここまできたよん(*´꒳`*)♡

すごいでしょー！♡


という日記でした。

頑張らないと。
そしてもう二度とあんなに太らないです。

　


戻ったけど、
まだまだダイエットは続きます。
頑張った14キロ痩せました。
あと10キロは痩せたいです。


日記書いてもなくて五反田遊び行く時間もないのにお気に入り増えててありがとう

いつか会えますように♡

リクエストは受け付けております。

・日時、何分コースかを最初に教えていただけると助かります。
・お断りする場合ございます。そのときは大変申し訳ないです。
・リクエストの場合出勤時間をネット上掲載しません。だけど予約は入っているので気にしないでください。


こういうこと繰り返しててごめんね。
また普通に遊びにいけるようになりたいな。


寒暖差が激しい昨今、
皆様、体調にお気をつけてください♡



それでは♡

　

減ります…。

今月は10日もありません。

色々と忙しく、
みおりなりにがんばっているので、
暖かく見守っていただいて
お時間合う時にお遊びできたら
と思います。

ですが、
タイミングによるのですが
お問合せをして、
タイミングさえ合えば
お遊びできるかもしれませんので
お問合せ等お気兼ねなくしてください♡
もちろんお断りする時もあります(´・ω・｀)
申し訳ないです。
合った時は、よろしくお願いいたします♡
みおりの予定？が絡むので、お問合せの際は何分コースかを教えていただけると助かります(*´꒳`*)♡*.°


欲しいカード…笑

　

ヒップホップに目覚めたみおりです。

ここでリリックでも…としたいのですが
できません。
いんふめません。
残念。

俳句の方が得意カナ♡ワラ

ラップバトルみては
耳を研ぎ澄ませています。
R指定さん神バースって言われてるけど、
すごいです、やっぱり。

般若さん個人的に好きです。
forkさんは韻踏オシャン。
red eyeさんは顔がよろしい。そこ。

他にもたくさんラッパーさんがいて
覚えきれないけど、なんかもうバトルはテンション上がります。

そんなみおりですが
最近全然五反田に遊び行けなくてごめんね。
お問合せも断ってしまったり…
お時間合わなくてごめんね。

12-19のお遊びの時は
19時までという意味で、
19時受付ではないのです…

大変申し訳ない…

それでもたくさんお問合せしてくださり、
そしてお気に入り登録をしてくださり、
ありがとうございます。

暖かくなってきたから、
変態で楽しみましょうね。

いつも感謝です。

明日は久しぶりに遊びに行きます。
寒くありませんよーに！！！！！
寒くないか。
寒かったらヌクヌクだね♡

さて、
今夜も変態（ジム）をして寝ますゆえ…。

爆睡だろうな…朝から予定あるし起きなきゃ。

それでは(*´꒳`*)また明日お会いしましょう♡

　


今月末で
太る前の体重に戻る予定で
ブーストかけてます(´；ω；｀)♡*.°

食事制限は大丈夫だけど
筋トレも大丈夫だけど
有酸素運動が(´・ω・｀)嫌い
でもこれしないと脂肪が燃焼しない…

いまはアニメみながらやっておりますが…
なんかないかなぁ…もっと見入るもの…
またハンターハンター見る…？

ぬぅ…古畑任三郎とかあれば
あっという間なのになぁ…と。

ブーストかけて
割とストイックにやってはおりますが、
睡眠もセルフケアも大切で
かなりの時間をダイエットに要してます。
笑

太った自分が悪い………

そしてついでに
10代のときの体重にさらに戻すべく…
さらに落としてゆきます。

7月頃かなぁ…(´・ω・｀)って。

一度ついた肉はなかなかとれず
気が焦りますが焦らずに、
やれることをやるのみ。

年明け前からダイエット始めて
わたしのおせちも鶏胸肉で…笑
たくさんたくさん頑張ってきたので
これからもあと少しほんの少し
頑張ってまいります。

お洋服が入らないのは悲しい(´・ω・｀)

整体も通っておりますが、
整体の方に肩がいい肩してるから痩せたら
みんなが憧れるあの肩になるね、と。

頑張る！！！！！！！！
と宣言したけど
本当に毎日カルボナーラが食べたくて食べたくて食べたくて仕方ないです(´・ω・｀)

我慢
とりあえず今月までは我慢

ということで、
ダイエットにブーストかけているみおりでした(*´꒳`*)♡*.°

なにもかもが自分の理想になるよう
頑張ります。

ちなみに今月末、体重測って
思っている体重なれば14キロ痩せたことになります〜イエ〜絶対痩せる！！！！

まずは元に戻して、
そして、次は目標へ。

さ。
頑張ります。
疲れて眠れるからちょーどよいね(*´꒳`*)♡

ダイエット仲間さん、共に頑張りましょう。