最近筋トレできてないけど
ご飯食べてもお腹でなくなったし
整体効果すごい(´・ω・｀)


入院したりして（ワラ）
筋力は落ちたけど(´・ω・｀)



引き続きダイエット頑張ります！

　

13時半以降お会いできる方いらっしゃったら、メッセージくだーさい♡

これまたお時間によりますが…

お会いできたら嬉しいな(*´꒳`*)♡*.°

今後はリクエストしか受けられないかもなのでリクエストをいただき、コースがロングじゃなかった場合のみこのようにアナウンスします♡
しますので、タイミング等合えばぜひ。
よろしくお願いいたします(*´꒳`*)♡*.°

　

痩せにくい体質
副作用で太るお薬
食べることがすき
食べないとしんどい
動くこと嫌い大嫌い

それでも、ここまでやっときた
15キロ減

うーん…
妥協ラインが見当たらず…
キリのいい数字のあと５キロを
来月いっぱいまでには減らしたいなぁ…

あとはもう、少しずつ少しずつ落とす。

あとは、見た目。
やっぱり運動とかストレッチとか大切…

肩をもう少し角張るように頑張ることと
腕も…くびれもまた少しほしいわね。
あとは下半身肉付きいいのは相変わらずなので…マッサージやら筋膜リリースで頑張ります。

エンプティーカロリーさえ気にしています。
ワラ

太ったみおりがにがてだった方…
ここまできたよん(*´꒳`*)♡

すごいでしょー！♡


という日記でした。

頑張らないと。
そしてもう二度とあんなに太らないです。

　


戻ったけど、
まだまだダイエットは続きます。
頑張った14キロ痩せました。
あと10キロは痩せたいです。


日記書いてもなくて五反田遊び行く時間もないのにお気に入り増えててありがとう

いつか会えますように♡

リクエストは受け付けております。

・日時、何分コースかを最初に教えていただけると助かります。
・お断りする場合ございます。そのときは大変申し訳ないです。
・リクエストの場合出勤時間をネット上掲載しません。だけど予約は入っているので気にしないでください。


こういうこと繰り返しててごめんね。
また普通に遊びにいけるようになりたいな。


寒暖差が激しい昨今、
皆様、体調にお気をつけてください♡



それでは♡

　

減ります…。

今月は10日もありません。

色々と忙しく、
みおりなりにがんばっているので、
暖かく見守っていただいて
お時間合う時にお遊びできたら
と思います。

ですが、
タイミングによるのですが
お問合せをして、
タイミングさえ合えば
お遊びできるかもしれませんので
お問合せ等お気兼ねなくしてください♡
もちろんお断りする時もあります(´・ω・｀)
申し訳ないです。
合った時は、よろしくお願いいたします♡
みおりの予定？が絡むので、お問合せの際は何分コースかを教えていただけると助かります(*´꒳`*)♡*.°


欲しいカード…笑